Ressources

Ressources

La Société Tunisienne de Gériatrie et de Gérontologie (STGG) met à votre disposition une sélection de ressources fiables pour accompagner les professionnels de santé, les aidants et le grand public dans la prise en charge du vieillissement. Découvrez nos guides pratiques et nos contenus pédagogiques dédiés au bien-être des personnes âgées.

Guides pratiques à télécharger

Téléchargez nos guides au format PDF pour les consulter à tout moment.

Prévention des maladies chroniques chez les seniors

Ce guide propose des recommandations essentielles pour prévenir les maladies chroniques les plus fréquentes chez les personnes âgées, notamment les maladies cardiovasculaires, le diabète et l’ostéoporose.

Guide pratique pour les aidants familiaux

Un outil indispensable pour accompagner les aidants dans leur quotidien : conseils pratiques, gestion du stress, organisation des soins et soutien psychologique.

Vidéos pédagogiques

Découvrez nos contenus vidéo pédagogiques pour mieux comprendre le vieillissement en bonne santé.

Exercices physiques pour seniors

Une sĂ©rie d’exercices simples et adaptĂ©s pour maintenir la mobilitĂ©, l’Ă©quilibre et la force musculaire chez les personnes âgĂ©es.

Nutrition et vieillissement

Les bases d’une alimentation Ă©quilibrĂ©e adaptĂ©e aux besoins nutritionnels des seniors pour favoriser une bonne santĂ© et prĂ©venir les carences.

Notre engagement

Pourquoi ces ressources ?

Dans un contexte de vieillissement croissant de la population en Tunisie, la STGG s’engage Ă  fournir des outils concrets et accessibles pour amĂ©liorer la qualitĂ© de vie des seniors. Ces ressources sont conçues par des experts en gĂ©riatrie et en gĂ©rontologie, et reposent sur les dernières donnĂ©es scientifiques.

Validées scientifiquement

Toutes nos ressources reposent sur les dernières données scientifiques et recommandations en gériatrie.

Conçues par des experts

Élaborées par des médecins gériatres et gérontologues membres de la STGG.

Accessibles Ă  tous

Pensées pour les professionnels de santé, les aidants familiaux et le grand public.

Besoin de plus d'informations ?

Contactez la STGG ou participez à nos événements pour approfondir vos connaissances en gériatrie et gérontologie.

Société Tunisienne de Gériatrie et Gérontologie. Pour vieillir en bonne santé, ensemble.

Suivez-nous

© 2026 STGG — Tous droits réservés